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一种典型的摩洛哥美味食谱由白豆'loubya'和很少的成分制成。一个简单的快乐准备和尝试。
为了烹制摩洛哥风格的“卢比亚”，必须在准备之前的一个晚上或几个小时前将豆子浸泡在水中，然后偷猎他们并烹饪几分钟。然后，将西红柿切碎，放入砂锅或锅中，加入大蒜，甜椒（辣椒粉），盐，橄榄油和豆类。让它在监控酱汁的内容时做饭。一旦豆子变得温柔，你就会知道它什么时候准备好了。一种典型的摩洛哥美味食谱由白豆'loubya'和很少的成分制成。一个简单的快乐准备和尝试。
非常营养丰富的蛋白质，这种白豆的菜肴以其实惠的成本绰号“穷人的膳食”。然而，它的味道非常好，它还提供了一个完整的营养摄入量，甚至不加入肉。作为一个开始或作为伴奏，只是沉迷于浸泡面包的乐趣，以获得更好的品尝或只用勺子吃它！