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접시를 추가하면 1 분 넘게 걸릴 것입니다!
원래 이름
Foule mchermel
초보자 또는 반주자로서, 모로코 스타일의 fava beans는 fava beans 시즌 동안 집에서 준비하는 순수한 즐거움입니다.
| 맛있고 매콤한이 '콩 셰밀라'제법은 입맛을 북돋우기 위해 준비하기 쉽습니다. 선택에 따라,이 감기를 샐러드 또는 뜨거운 요리로 제공하여 메뉴를 보완 할 수 있습니다. 콩을 요리하기 전에 (물이 거의없는) 비듬을 제거하고, 꼭대기를 제거하고 반대편에서 잘라냅니다. 그런 다음 파프리카, 마늘, 올리브 오일을 첨가하여 저열로 혼합합니다. 콩을 요리 한 후 콩이 부드러워지고 매운 맛을주는 향신료가 함침됩니다. 높은 탄수화물과 섬유 함량으로 낮과 밤에 이러한 씨앗을 섭취 할 수 있습니다! 모로코 소스에서, 그들은 훨씬 더 크림 같고 맛있습니다. 당신은 그것을 좋아할 것입니다.