×
+
14.7k عدد المشاهدات

قرنبيط بالطماطم

Chiflor mchermel

الاسم الأصلي

Chiflor mchermel
طبق فصل الربيع، موسم القرنبيط في المغرب. وكالعادة، فإن المطبخ المغربي يستخدم الطماطم وزيت الزيتون لتعزيز نكهة القرنبيط.
| القرنبيط الربيع المغربي هو الطبق الذي أعد مع الطماطم وزيت الزيتون. مع هذه الوصفة، وطعم نوعا ما القرنبيط طيف يستعيد نكهته. سريعة وخفيفة الوزن، ويتم طهي هذا الطبق في وعاء / خزفي أو طاجين وفقا لتفضيلات في دقائق معدودة. نحن نطبخ الزهور من هذه الخضار تشطف مسبقا في المياه المالحة، وتتضمن الثوم، قطع الطماطم والقليل من زيت الزيتون والفلفل الحلو. دعونا يجيش لمدة نصف ساعة على نار هادئة. العنصر الذي يضيف طعم لذيذ عند نهاية الطبخ، بعض قطع من #الليمون المخلل# على أن يغير طعم القرنبيط في طبق منعش ولذيذ.
القرنبيط هو من الخضروات التي تحتوي على ثروات الغذائية غير معروفة على الرغم من فوائدها للجسم. الخام أو المطبوخ، وتؤكل رافق الزهور البيضاء من خلال صلصة أو الاتحاد الافريقي غرتن في الغالب. في حين أن العديد يتجنبون هذا التنوع من الملفوف لجانبها لطيف، من المرجح أن يغيروا رأيهم التخصص المغرب.
في الثقافة المحلية - لكل يوم
الموسم - فصل الشتاء
- الربيع
متبلمتبل باعتدال
طريقة الأكل - تغميس الخبز
قيمة السعرات الحراريةخفيف
درجة الحرارة عند التقديم - ساخن
- درجة حرارة الغرفة
نباتي , نباتي صرف
صعوبة التحضيرمتوسط
مطبوخ - خام - مطبوخ
Outils de préparration - طنجرة أو طنجرة الضغط
- طاجين

أطباق مرافقة

أطباق ذات صلة

دليل فن الطهو من المغرب

par
ingrédient
cuisine
de rue
desserts
et pâtisserie
par
épice