ساعدنا على معرفة أفضل لمأكولات بلدك.
في الوقت الحالي لدينا 0 من الأطباق لنسبة الولايات المتحدة.
إضافة طبق لن يأخذ منك أكثر من دقيقة!
'لوبيا' وصفة مغربية لذيذة مصنوعة من الفاصوليا البيضاء وعدد قليل جدا من المكونات. بسيطة و سهلة للإعداد والمحاولة.
| لطهي النمط المغربي 'لوبيا'، فمن الضروري أن نقع الفاصوليا في الماء في الليلة السابقة للتحضير أو قبل عدة ساعات قبل الصيد الجائر بها وطهيها لبضع دقائق. ثم قم بتقطيع الطماطم ووضعها في طبق خزفي أو وعاء مع الثوم والفلفل الحلو والملح وزيت الزيتون والفول على نار هادئة. السماح لها طهي أثناء مراقبة محتوى الصلصة. عليك أن تعرف عندما يكون جاهزا حالما تصبح الفاصوليا العطاء.مغذية جدا وغنية بالبروتين، هذا الطبق من الفاصوليا البيضاء لديها الملقب ب 'وجبة الفقراء' لتكلفة معقولة. ومع ذلك، طعمه جيد جدا، كما أنه يوفر كمية كاملة من المغذيات، وحتى من دون دمج اللحوم. كبداية أو مرافقة، مجرد تنغمس في متعة غمس الخبز في ذلك لتذوق أفضل أو مجرد أكل مع ملعقة!
| في الثقافة المحلية | - لكل يوم |
| الموسم | - الخريف - فصل الشتاء |
| متبل | متبل قليلا |
| طريقة الأكل | - بالملعقة - تغميس الخبز |
| قيمة السعرات الحرارية | مرتفعة |
| درجة الحرارة عند التقديم | - ساخن - درجة حرارة الغرفة - بارد |
| صعوبة التحضير | متوسط |
| مطبوخ - خام | - مطبوخ |
| Outils de préparration | - طنجرة أو طنجرة الضغط |
أطباق مرافقة
-
الخبز المحضر بالمنزل
حتى اليوم، لا تزال غالبية الأسر المغربية تقوم بإعداد الخبز بالبيت و ذلك بشكل يومي.
أكثر
-
أحشاء على الطريقة المغربية
بشكل عام، يتم إعداد هذا التخصص في المنازل وخاصة خلال فترة المهرجان الأغنام مع مخلفاتها حتى أن مطبخ واحد للحصول على نوع من الحساء حار مع قطعة من أمعاء والرئة والكبد والقلب .
أكثر
-
الشاي بالنعناع
مشهور في العالم كله، ليس هناك حاجة للتعريف به أكثر. شاي النعناع هو أول سفير للمطبخ و لفن العيش المغربي.
أكثر